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Dieta integrativa

Vida sana » Nutrición y Dietética

14,00€

5 unidades disponibles

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Dimensiones: 1,00 x 23,00 x 14,00

Peso: 0,10Kg

Dieta integrativa
La dieta que tu salud necesita.
Elisa Blázquez Blanco
Ediciones i, 2013
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Dieta integrativa es una obra destinada a todas la personas que quieran mejorar su calidad de vida y prevenir enfermedades gracias a la alimentación. Se trata de una guía práctica y sencilla con la que aprenderás a alimentarte de una manera más consciente para alcanzar el bienestar físico y mental.

¿Te has preguntado por qué la obesidad y el cáncer se han convertido en una pandemia?
¿Sabías que las tablas calóricas y nutricionales de los alimentos de toda la vida ya no reflejan el contenido real de lo que comemos?
¿Sabías que la mayoría de las enfermedades crónicas, se pueden prevenir con una dieta apropiada?

Di no a las dietas milagro, las recetas prodigiosas y las falsas promesas y conoce la verdadera alimentación saludable del siglo XXI basada en la ciencia.

Elisa Blázquez, es la responsable del Departamento de Nutrición y Dietética de CMI-Clínica Medicina Integrativa. Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid, está especializada en Nutrición Ortomolecular y Fitoterapia, así como en Coach nutricional.

https://youtu.be/oarfnXdO1kA

Créditos

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